Poser ses limites et se faire respecter

Pourquoi définir des limites ?

Il est important de bien définir ses limites pour se respecter et être au clair avec qui on est.

Comment définir des limites ?

Il faut bien se connaitre et décider de ce à quoi je dis oui et ce à quoi je dis non ;

Comment se faire respecter ?

En étant assertif : l’assertivité est une manière de s’affirmer sans agressivité. Se taire sur soi dévalorise l’opinion que l’on a de soi.

Poser ses limites et se faire respecter grâce à votre coach
Muriel
Muriel Gonzalez
Diplômée RNCP en coaching personnel

Passionnée, positive et naturellement empathique, je vous propose de faire aujourd’hui la plus belle rencontre de votre vie. Pas n’importe laquelle bien sûr : la vôtre !

Soyez convaincu, que votre bien-être, votre réussite et votre capacité à relever sereinement les défis de la vie sont en vous.

Vous êtes l’acteur de votre vie.

Vous avez juste besoin ponctuellement d’un guide pour vous révéler et vous faire passer à l’action.

C’est avec bienveillance et la plus grande joie que je vous propose d’être cet accompagnant vers ce que vous avez toujours désiré.