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Life Coaching

Vous avez décidé de vous sentir mieux et d'agir autrement ?

Le coaching de vie ou Life coaching ou même accompagnement personnel.
On est centré ici sur la personne et son apprentissage de la sérénité dans une quête de bonheur et de paix intérieure. Il s’agit d’approfondir la connaissance de vous-même pour en faire un levier de croissance.

Améliorer l'estime de soi
Se mettre au sport
Trouver la paix intérieure
Accueillir la sérénité
Donner du sens à sa vie
Etre plus heureux, prendre sa vie en main
Identifier ses croyances limitantes
Gérer les conflits
Améliorer son équilibre de vie
Comprendre ses mécanismes
Gérer ses priorités et son temps
Organiser sa vie personnelle
Gérer son stress et son angoisse
Comprendre, analyser et accepter ses émotions
Mieux communiquer
Poser ses limites et se faire respecter
Identifier ses besoins fondamentaux
Avoir une bonne estime de soi et de la confiance en soi
Se connaître et s’aimer
Gérer son budget
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